昨日、モチベーションの維持の話しの中で、
モチベーションのスイッチを自分自身で押すことを
話しました。

しかし、モチベーションのスイッチは、
押されてしまうことが多いことも理解しておく必要が
あります。

例えば、

・テレビが目に入れば、見たくなる
・漫画が目に入れば、読みたくなる
・料理の美味しそうな匂いを嗅げば、食べたくなる

五感を刺激して、誘惑してくるものが沢山あります。
そして、スイッチを押されると思考は止まりません。
止めることが難しいと言った方がいいかも知れませんね。

だから、長期的な目標を達成したいのであれば、
良いものも悪いものも全て、自分のモチベーションの
スイッチを知っておくことです。

そして、良いものは自分で押し、悪いものは遮断することです。
先に挙げた例で言えば

・テレビを置かない
・漫画を置かない
・料理の美味しそうな匂いを入れない

長期的な目標に集中するために、そういった環境を
遮断することです。また、情報を収集する際にも、
注意が必要です。

アフィリエイトを実践し、インターネットやメールで
情報収集していると自分の意図しない情報も
入ってきます。

特にメールは、自分から情報を取りにいく訳ではなく、
情報が送られて来ます。意図しないモチベーションの
スイッチを押されて、時間を浪費させられてしまうことも多いです。

出来れば、時間を決めて、メールをチェックし、
それ以外の時間はメールは見ない様にした方が、
集中力と効率を上げることが出来ます。